Une démarche personnelle accompagnée, centrée sur vos besoins profonds
L’un des effets les plus pernicieux de la dépression est qu’elle isole. On a l’impression que personne ne peut vraiment comprendre ce que l’on vit, que l’on dérangerait si on parlait, ou que « de toute façon, ça ne changera rien ». Et pourtant, commencer à parler, c’est déjà ouvrir une porte. Vous n’avez pas à traverser cela seul(e).
Je vous propose un accompagnement thérapeutique qui respecte votre rythme, votre histoire et votre sensibilité. Ensemble, nous prendrons le temps de comprendre ce qui vous a conduit à cet état de souffrance : pressions extérieures, conflits internes, manque de reconnaissance, difficultés familiales ou sociales… La dépression n’est pas le fruit du hasard. Elle a un sens qu’il est possible de décrypter, pour mieux s’en libérer.
"Si vous vous sentez seul(e) face à votre mal-être et que vous ressentez le besoin d’un accompagnement bienveillant et personnalisé, je vous invite à me contacter. Nous pourrons travailler ensemble à retrouver un équilibre et un mieux-être durable".
Prenez contact dès à présent : rendez-vous thérapie pour la dépression à Toulon et son secteur.